Penurunan tingkat kelembapan udara tidak hanya kulit tubuh saja yang menjadi kering, tetapi juga pada bagian kulit kepala. Kulit kepala kering biasanya ditandai dengan munculnya rasa gatal dan ketombe. Selain bisa mengurangi kepercayaan diri, kulit kepala kering juga mengurangi kenyamananmu dalam beraktivitas. Nah, Watson Friends, untuk mengatasi kulit kepala kering beberapa cara mudah ini bisa kamu coba. Yuk simak!
Mengembalikan kelembapan kulit kepala
Perawatan kulit kepala kering dan gatal pada dasarnya sama seperti saat kamu harus merawat kulit tubuh. Kondisi ini dapat dipicu akibat kulit kepala yang kekurangan minyak. Untuk itu, kamu bisa mengaplikasikan coconut oil for hair atau minyak kelapa yang mengandung sifat antibakteri dan anti-inflamasi. Coconut oil for hair yang digunakan secara teratur dapat mengembalikan kelembapan kulit kepalamu.
Penggunaan coconut oil for hair ini pun cukup mudah. Kamu hanya perlu meneteskan 2 – 3 tetes minyak kelapa, kemudian usapkan pada kulit kepala. Pijat selama kurang lebih 10 menit hingga minyak kelapa meresap sempurna ke pori-pori kulit kepala. Kemudian bilas hingga bersih dengan menggunakan air mengalir.
Hindari mandi dengan air hangat
Mandi dengan air hangat dapat memberi efek relaksasi terhadap tubuhmu. Akan tetapi, air hangat justru akan menimbulkan rasa perih dan sensasi panas pada kulit kepala yang kering. Tentu kondisi ini akan semakin membuatmu merasa tidak nyaman. Air panas juga disebut-sebut sebagai salah satu pemicu kerusakan rambut dan kulit kepala. Jadi, mulai sekarang hindari mandi dan mencuci rambut dengan air hangat agar kulit kepala tidak kehilangan kelembapan alaminya.
Menggosok kulit kepala
Watsons Friends, kulit kepala adalah bagian dari kulit tubuh juga. Meski tertutupi oleh helai rambut, bukan berarti Anda kamu bisa memperlakukannya dengan sesuka hati.Apabila kamu rutin melakukan scrubbingatau menggosok kulit tubuh secara menyeluruh untuk mengangkat sel mati, treatment ini juga bisa diterapkan pada bagian kulit kepala.
Karena memiliki permukaan yang lebih tipis dan sensitif, sebaiknya kamu menggosok kulit kepala dengan lembut dan perlahan untuk mencegah iritasi. Lengkapi perawatan rambut dengan hair mask secara rutin minimal dua kali dalam satu bulan untuk menjaga kelembapan kulit kepala. Loreal Hair Mask Total Repair jadi salah satu produk masker rambut yang bisa kamu gunakan secara rutin setelah keramas. Kandungan ceramide di dalam hair mask ini akan memperbaiki struktur rambut dan kulit kepala menjadi lebih sehat terawat.
Konsumsi makanan yang mengandung lemak baik
Mencukupi kebutuhan air untuk menjaga kulit tubuh terhidrasi dengan baik adalah pilihan yang tepat. Namun, kamu juga perlu mempertimbangkan asupan makanan yang diperkaya lemak sehat. Mulai dari kacang-kacangan, ikan salmon, hingga alpukat yang baik untuk mendukung proses pembentukan minyak alami di kulit kepala.Lemak sehat ini juga efektif melindungimu dari tanda-tanda penuaan dini, seperti kusam, keriput, hingga rambut rontok.
Meski terlihat sepele, kulit kepala kering yang dibiarkan begitu saja justru akan memicu berbagai masalah, seperti gatal, iritasi, ketombe, hingga rambut rontok. Oleh karena itu, sebelum terlambat, sebaiknya kamu mulai melakukan perawatan kulit kepala sejak dini. Beberapa cara terbaik yang sudah dijelaskan tadi semoga bisa membantu kamu mendapatkan kulit kepala yang lebih sehat dan terawat.
