Bayangkan kamu sedang tersenyum lebar di depan kamera. Tapi, ternyata gigimu di foto terlihat lebih kuning dari yang kamu kira. Duh, rasanya jadi kurang percaya diri! Kondisi ini bisa disebabkan oleh berbagai faktor, mulai dari jarang sikat gigi hingga konsumsi makanan dan minuman tertentu. Namun, tak perlu khawatir karena ada berbagai cara memutihkan gigi secara alami yang mudah diterapkan. Apa saja?
Sikat gigi dua kali sehari
Untuk menjaga warna alami gigi, rutinlah menyikat gigi minimal dua kali sehari. Gunakan sikat berbulu lembut karena mampu membersihkan kotoran dan plak tanpa melukai gusi maupun enamel gigi.
Lalu, ketika menyikat gigi, lakukan dengan gerakan melingkar kecil. Hindari menyikat terlalu keras karena bisa berisiko mengikis lapisan luar gigi dan menyebabkan gigi lebih sensitif. Tak kalah penting, pastikan kamu menyikat semua bagian gigi, termasuk sela-sela dan gigi belakang.
Gunakan pasta gigi untuk memutihkan gigi
Untuk mendapatkan tampilan gigi yang putih maksimal, gunakan produk pasta gigi untuk memutihkan gigi. Contohnya seperti Sensodyne Gentle Whitening Toothpaste yang tidak hanya memberikan efek whitening pada gigi, tapi juga dapat membantu meringankan rasa sakit akibat gigi sensitif.
Harga sebelum diskon member Watsons Club.
Klik produk untuk diskon & voucher ⭐
Selain itu, ada pula Colgate Toothpaste Total Pro Whitening dengan kemampuan proteksi 12 jam untuk gigi, gusi, lidah, dan pipi. Pasta gigi satu ini mampu melawan berbagai masalah kesehatan mulut, seperti plak, gigi berlubang, gigi sensitif, noda pada gigi, hingga bau napas tidak sedap.
Harga sebelum diskon member Watsons Club.
Klik produk untuk diskon & voucher ⭐
Opsi lain yang tak kalah bagus adalah Click Natural Toothpaste Whitening + All Out Protection. Formulanya mengandung Natural Himalayan Pink Salt yang berfungsi mencegah gigi berlubang, memutihkan gigi, merawat kesehatan gigi, serta mencegah bau mulut.
Harga sebelum diskon member Watsons Club.
Klik produk untuk diskon & voucher ⭐
Rutin berkumur dengan mouthwash
Selain menggunakan pasta gigi, kamu juga perlu rutin berkumur dengan mouthwash tiap setelah menyikat gigi atau setelah makan. Cara ini dapat membantumu membersihkan sisa makanan maupun bakteri yang dapat menyebabkan gigi kuning. Pilihlah mouthwash yang memang diformulasi untuk memutihkan gigi, Klar Mouthwash Serum.
Harga sebelum diskon member Watsons Club.
Klik produk untuk diskon & voucher ⭐
Diperkaya dengan Honey Lemon, Mint, dan LUSENS+ Formula, Klar Mouthwash Serum mampu memutihkan gigi secara efektif dalam empat minggu. Tak hanya itu, formula mouthwash juga diracik khusus oleh dokter gigi profesional, membuatnya mampu menghilangkan bau mulut serta membersihkan rongga mulut dalam sekali pemakaian.
Ketahui cara pemakaian teeth whitening
Jika ingin mendapatkan hasil yang lebih maksimal, kamu bisa mencoba memakai teeth whitening. Produk ini mengandung bahan khusus yang dapat menetralkan warna kekuningan pada gigi, sehingga gigi pun akan terlihat lebih cerah. Salah satu produk yang direkomendasikan adalah Klar Toothpaste Purple Teeth Whitening Booster.
Harga sebelum diskon member Watsons Club.
Klik produk untuk diskon & voucher ⭐
Diformulasikan dengan ViP 34 Deep Violet Pigment, Klar Toothpaste Purple Teeth Whitening mampu menetralkan warna kekuningan pada gigimu dalam waktu 2 menit saja. Jadi, kamu pun bisa mendapatkan tampilan gigi yang lebih putih secara instan.
Cara pemakaian teeth whitening dari Klar juga sangat gampang karena formulanya menyerupai pasta gigi biasa. Kamu hanya perlu mengaplikasikan teeth whitening sebanyak 1–2 pump pada sikat gigi. Kemudian, sikat gigimu selama sekitar dua menit. Jika sudah, kumurlah dengan air bersih.
Berhenti merokok
Cara memutihkan gigi secara alami perlu dibarengi dengan kebiasaan yang baik, seperti berhenti merokok. Sebab, kandungan tar dan nikotin dalam rokok bisa meninggalkan noda kuning hingga kecokelatan yang sulit dihilangkan dari gigi. Bahkan, kebiasaan merokok juga bisa memicu bau mulut tak sedap serta meningkatkan risiko penyakit gusi dan gigi berlubang.
Selain itu, merokok dapat mengurangi produksi air liur atau saliva. Padahal, saliva itu penting membantu membersihkan sisa-sisa makanan sekaligus menjaga kelembapan rongga mulut.
Kurangi konsumsi gula
Jika terlalu sering mengonsumsi makanan dan minuman yang mengandung gula, plak akan menumpuk pada gigi. Kemudian, gula akan menjadi makanan bagi bakteri di dalam mulut, kemudian menghasilkan asam yang berisiko merusak enamel gigi hingga menguning.
Oleh sebab itu, kurangi konsumsi makanan dan minuman yang tinggi gula. Buat kamu yang suka makan camilan, pilihlah camilan sehat seperti kacang-kacangan atau buah-buahan. Selain itu, gantilah minuman manis dengan air putih. Lalu, kalau kamu mengonsumsi makanan manis, segeralah menyikat gigi atau berkumur dengan mouthwash setelahnya.
Cara memutihkan gigi secara alami memang membutuhkan konsistensi. Kamu dianjurkan untuk rutin sikat gigi, berkumur dengan mouthwash, serta menghindari kebiasaan buruk seperti merokok dan konsumsi gula berlebih. Saat sikat gigi dan kumur pun, pemilihan pasta gigi dan mouthwash tidak boleh asal-asalan. Pilihlah produk yang memang diformulasi untuk memutihkan gigi, seperti rekomendasi di atas. Seluruh produk tersebut bisa kamu dapatkan melalui website maupun aplikasi Watsons Indonesia, ya!
