Hampir setiap wanita mendambakan wajah yang glowing alami. Untuk mendapatkannya, tak jarang para wanita mengunjungi berbagai klinik kecantikan. Namun, faktanya, kamu nggak butuh perawatan yang terlalu mahal atau sulit kalau mau glow up wajah. Cukup dengan lakukan beberapa cara agar wajah glowing berikut ini!
1. Jaga pola makan
Hal pertama yang harus kamu ketahui kalau ingin glowing adalah perawatan dari luar kadang nggak cukup. Produk-produk skincare memang sangat membantu, tapi hasilnya akan lebih efektif kalau kamu melakukan perawatan dari dalam tubuh juga, contohnya dengan menjaga apa yang kamu makan.
Kalau kamu banyak makan sayur dan buah, vitamin serta mineral yang terkandung di dalamnya akan dicerna oleh tubuh. Jangan lupa juga bahwa ada antioksidan alami dari bahan makanan ini, seperti pada blueberry dan sayuran hijau. Nggak hanya untuk membuat glowing, tubuh pun akan jadi lebih sehat dan terhindar dari penyakit.
2. Minum air yang cukup
Tubuh manusia terdiri dari 70% air, jadi jangan lupa untuk minum setidaknya 8 gelas air sehari. Selain karena organ-organ kita membutuhkan cairan yang cukup agar nggak dehidrasi, kulit wajahmu juga bakal terdampak kalau kamu jarang minum air. Tanda-tanda dehidrasi termasuk kulit yang tampak kusam, bersisik, dan keriput. Untuk itu, pastikan konsumsi air harianmu terpenuhi, ya!
3. Bersihkan dan lembabkan wajah
Rutinitas skincare yang tepat akan menghasilkan wajah yang glowing. Sebelum tidur, jangan lupa membersihkan wajah setelah seharian beraktivitas. Meskipun kamu nggak ke mana-mana, minyak, debu, dan keringat akan selalu menempel di kulit, lho. Setelah wajah bersih, gunakan rangkaian skincare seperti toner dan pelembab agar kulit tetap kenyal dan elastis.
Harga sebelum diskon member Watsons Club.
Klik produk untuk diskon & voucher ⭐
4. Rajin pakai sunscreen
Penggunaan sunscreen atau tabir surya ber-SPF tinggi secara teratur dalam menjaga kesehatan kulitmu. Kalau kamu punya banyak aktivitas di luar ruangan tapi nggak pakai sunscreen, kulitmu akan terus terpapar sinar UV yang berbahaya tanpa perlindungan. Risiko kulit rusak akan meningkat. Lebih parahnya, kamu bisa terkena kanker kulit.
Harga sebelum diskon member Watsons Club.
Klik produk untuk diskon & voucher ⭐
5. Gunakan sheet mask
Berada di dalam ruangan ber-AC selama berjam-jam tiap harinya akan membuat kulit menjadi kusam, kering, dan rusak. Untuk mengatasinya, rutinlah menggunakan sheet mask. Sekarang ini sudah banyak masker yang memberikan hasil glow up pada wajah dengan kandungan alami. Pilihannya juga banyak, bisa kamu pilih berdasarkan tipe kulit dan kebutuhanmu. Namun, jangan lupa bersihkan dulu wajah sebelum menggunakan masker.
Harga sebelum diskon member Watsons Club.
Klik produk untuk diskon & voucher ⭐
6. Pertimbangkan night cream
Buat kamu yang punya skincare routine di malam hari, kamu bisa menambahkan krim malam ke dalam rutinitasmu. Ini supaya bahkan ketika kamu tidur pun, krim akan membantu menenangkan, melembapkan, dan memperbaiki kulit. Salah satu kandungan dalam krim yang bisa kamu cari adalah retinol.
Retinol digadang-gadang mampu mengatasi masalah penuaan pada kulit seperti garis-garis halus, kerutan, dan perubahan warna kulit. Gunakan krim malam yang mengandung bahan ini supaya saat bangun besoknya, kulit wajah jadi glowing.
Harga sebelum diskon member Watsons Club.
Klik produk untuk diskon & voucher ⭐
7. Tidur yang cukup
Istirahat menjadi salah satu kunci kesehatan tubuh kita. Tidur 8 jam sehari disarankan bagi orang dewasa. Tubuh akan melepaskan hormon yang membantu meregenerasi sel dan jaringan saat kamu tidur. Nantinya, hormon ini akan mengembalikan kesehatan kulit. Jadi, jika mau kulit wajah glowing`, jangan lupa istirahat cukup.
8. Hindari rokok dan alkohol
Nggak hanya buruk untuk organ tubuh, rokok dan alkohol juga bisa membuat kulit jadi jelek. Senyawa dalam rokok bisa membuat kulit jadi lebih tua dan memicu timbulnya kerutan. Kalau kamu ingin kulit yang glowing permanen, kebiasaan ini sebaiknya dihentikan.
9. Kelola stres dengan baik
Stres juga bisa berpengaruh pada complexion wajah, lho. Contohnya, kamu bisa saja mendapatkan jerawat karena stres berat. Kulit wajah juga bisa jadi kusam kalau kamu frustrasi atau sedih. Maka dari itu, salah satu cara agar wajah glowing adalah dengan mengelola stres dengan baik untuk menghindari hal ini. Kamu bisa mencoba yoga atau meditasi, memperbanyak me time, mengerjakan hobi, atau refreshing dengan berjalan-jalan.
Wajah glowing dengan cara alami sama sekali tidak sulit, kok! Selama kamu tekun menerapkan gaya hidup sehat seperti tips-tips yang sudah disebutkan, penampilanmu bakal tampak lebih cerah dan glowing dalam jangka panjang. Saat kamu sedang bepergian pun, kamu harus tetap disiplin mengikuti rutinitas yang sudah dibuat.
Harga sebelum diskon member Watsons Club.
Klik produk untuk diskon & voucher ⭐
Miraculous Retinol Series dari Avoskin sudah dipercaya oleh ribuan pelanggan untuk membantu membuat kulit wajah glowing permanen. Kombinasikan juga dengan sheet mask untuk melengkapi rangkaian skincare-mu. Kapan saja dan di mana saja, kamu nggak perlu mengorbankan kulit wajah. Yuk, dapatkan segera produk-produk ini di website Watsons Indonesia dan aplikasi Watsons ID (iOS dan Android OS)!
