Jerawat batu atau jerawat kistik adalah salah satu jenis jerawat yang cukup parah karena mengandung nanah di dalamnya. Benjolan jerawat batu dapat disebabkan oleh beberapa hal, di antaranya genetik dari orang tua yang memiliki permasalahan dengan kulit. Selain itu, bisa juga dipicu oleh kesalahan produk perawatan dan kosmetik serta kondisi kulit yang mudah berkeringat. Munculnya jerawat batu dapat menurunkan kepercayaan diri pada seseorang. Untuk menghindari hal tersebut, simak cara menghilangkan jerawat batu berikut ini!
Cara menghilangkan jerawat batu
Cara pertama yang bisa kamu lakukan adalah dengan mengunjungi dokter kulit untuk berkonsultasi lebih lanjut mengenai permasalahan kulitmu. Apabila tidak memiliki kesempatan untuk berkonsultasi dengan dokter, beberapa cara menghilangkan jerawat batu ini mungkin bisa kamu coba.
1. Menggunakan salep atau krim jerawat
Cara pertama yang bisa kamu lakukan adalah dengan menggunakan salep atau krim jerawat yang mengandung asam salisilat dan dapsone. Asam salisilat dapat digunakan pada jerawat yang sedang meradang, sedangkan dapsone biasanya digunakan untuk mencegah penyumbatan pada pori-pori. Kedua bahan tersebut bisa kamu temukan pada krim atau salep yang tersedia di berbagai apotek dan toko kecantikan.
2. Gunakan Produk Berbahan Retinoid
Cara menghilangkan jerawat batu yang selanjutnya adalah dengan menggunakan produk berbahan retinoid. Retinoid adalah turunan vitamin A yang banyak dijadikan rujukan oleh dokter ketika menangani masalah jerawat. Produk ini juga baik digunakan untuk kulit yang cenderung berkomedo. Obat jerawat yang mengandung retinoid dapat mempercepat pembaruan sel-sel kulit dan memiliki sifat anti-aging.
3. Minum obat
Selain menggunakan obat dari luar, kamu juga bisa mengonsumsi obat untuk meredakan peradangan jerawat batu. Obat dengan kandungan isotretinoin dapat mengurangi produksi minyak pada kulit dan menghilangkan jerawat batu secara tuntas. Dengan keampuhan yang dimilikinya, obat ini tidak bisa kamu konsumsi tanpa berkonsultasi dengan dokter. Pasalnya, obat yang mengandung isotretinoin memiliki efek samping, seperti nyeri sendi, bibir pecah-pecah, hingga kerusakan pada hati.
4. Terapi
Terapi juga menjadi salah satu cara menghilangkan jerawat batu, khususnya pada perempuan. Terapi ini dilakukan untuk mengontrol keseimbangan hormon pada tubuh. Umumnya, terapi dijalankan dengan bantuan obat spironolakton. Obat tersebut terbukti dapat menghambat produksi minyak berlebih. Selain itu, penggunaan spironolakton juga perlu diawasi oleh dokter karena memiliki efek samping yang cukup serius pada orang dengan gangguan jantung, kanker payudara, dan serviks.
5. Kompres dengan es batu
Terakhir, cara termudah yang bisa kamu lakukan adalah mengompres dengan es batu. Cara ini bisa kamu lakukan di rumah. Sebelum melakukannya, pastikan sudah membersihkan wajah, ya! Bungkus es batu dengan kain atau handuk yang bersih dan kompreskan pada wajah yang berjerawat. Suhu dingin pada es batu dapat berfungsi untuk meredakan peradangan jerawat. Mudah, kan?
Cara mencegah timbulnya jerawat batu
Setelah mengetahui beragam cara menghilangkan jerawat batu, kamu juga bisa melakukan cara-cara berikut untuk mencegah timbulnya jerawat batu pada kulit, khususnya bagi kamu yang sudah memiliki gen berjerawat dan cenderung berminyak.
- Rajinlah mencuci muka, 1–2 kali dalam sehari;
- Kurangi berbagai macam makanan yang dapat memicu timbulnya jerawat, seperti cokelat dan produk olahan dari susu;
- Setelah berolahraga, pastikan untuk segera mandi;
- Lindungi kulit dari paparan sinar UVA dan UVB dengan menggunakan sunscreen;
- Pastikan jam tidurmu cukup;
- Pakailah produk-produk perawatan berbahan dasar air dan bebas minyak;
- Cuci tangan sebelum menyentuh area wajah;
- Jangan memencet jerawat;
- Kurangi stres karena dapat meningkatkan pertumbuhan hormon yang memicu timbulnya jerawat batu;
- Pilih produk-produk dengan kandungan benzoil peroksida, asam salisilat, atau asam glikolat yang dapat mengurangi produksi minyak pada kulit;
- Rutinlah mengganti sprei, setidaknya satu bulan sekali.
Sesuai kata pepatah, lebih baik mencegah daripada mengobati. Cara pencegahan di atas bisa kamu lakukan sebelum permasalahan pada kulit timbul. Pastikan kamu telah memilih produk kecantikan dan perawatan kulit yang telah mendapat sertifikasi dari BPOM dan MUI.Untuk mendapatkan produk yang legal, kunjungi Watsons Indonesia melalui link ini. Bagi kamu yang sudah memiliki jerawat batu, kamu bisa menerapkan lima cara menghilangkan jerawat batu seperti penjelasan di atas. Tetap semangat menjaga kesehatan kulitmu!
Produk rekomendasi lainnya